top of page
חיפוש
כשהכל הוא דבש או פרחים
כשהכל נראה "דבש" – ובכל זאת משהו קורה מאת: נחום כץ במהלך השנים ישבתי עם לא מעט מתאמנים שממשיכים להגיע – בזמן, מחויבים, סקרנים – וכשאני...
Admin
8 באוג׳זמן קריאה 3 דקות


להתמודד עם הדאגה - מכתב למתאמן לפני ניתוח בנו הפעוט
במהלך האימונים שלי עם ע., איש צעיר ומנהל נמרץ ונלהב, עלה שוב ושוב הניתוח הקרב ובא של בנו הפעוט, ניתוח מורכב ומפחיד למדי. באחד האימונים...
Admin
28 במאיזמן קריאה 4 דקות


התיידדות עם מערכת העצבים שלך: מדריך צנוע למודעות רב-ווגאלית (Polyvagal)
punnypulse.com מבוא האם אי פעם הרגשתם חרדה ולא הצלחתם להסביר מדוע? או פתאום נסגרתם באמצע שיחה? או שמא ממש קפאתם מבלי יכולת לזוז או להגיב...
Admin
19 במאיזמן קריאה 5 דקות


מלימונים ללימונדה - מתנות נסתרות
כשהחיים נותנים לנו לימונים: על המתנות הנסתרות שבמצבי משבר נחום כץ | מבט אימוני כמעט כולם שמעו את המשפט הידוע: " אם החיים נותנים לך...
Admin
7 במאיזמן קריאה 2 דקות


מה נדרש לצורך נטוורקינג אפקטיבי?
נטוורקינג אמיתי – לא עוד לוח מודעות, אלא פלטפורמה לצמיחה הדדית כולנו מכירים את התחושה הזו: אנחנו מצטרפים לקבוצת נטוורקינג, עוקבים אחרי...
Admin
15 באפר׳זמן קריאה 3 דקות


שינוי כגאות ושפל - ללמוד מהים
זה מה שקורה כשחברה טובה מטיילת כל בוקר בים שינוי כגאות ושפל: תובנות אימוניות מהים בוקר אחד, עמדתי על שפת הים ונשאבתי אל תוך מראה שקט אך...
Admin
12 באפר׳זמן קריאה 3 דקות


הכוח של "מה אתה רוצה?" בתהליך האימון
הכוח של "מה אתה רוצה?" בתהליך האימון: פתיחת פוטנציאל ומטרה בעולם האימון, השאלה "מה אתה רוצה?" בולטת כאחד הכלים המשמעותיים והחשובים ביותר...
Admin
12 באוג׳ 2024זמן קריאה 3 דקות


השפעת ההוויה וההנכחה בתהליך האימון
השפעת ההוויה וה'הנכחה' (presencing) באימון: מסגרת אפשרית להתפתחות יעילה של מתאמנים (מושג ה'הנכחה' -תרגום שלי- מושאל מתפיסתו של אוטו...
Admin
27 באפר׳ 2024זמן קריאה 4 דקות


מפת אמפתיה - איך מכינים ואיך משתמשים בה
מקור המילה מפת אמפתיה היא בעולם העיצוב, או ליתר דיוק החשיבה העיצובית (design thinking). מטרת החשיבה העיצובית היא לתכנן מוצר , שירות או...
Admin
21 בפבר׳ 2024זמן קריאה 4 דקות


פיקוח לעומת הנעה – דילמת המנהלים בעידן העבודה מהבית
עבודה מהבית יוצרת אתגר ניהולי חדש. מנהלים מתלבטים לא מעט סביב אתגר זה, אשר מהותו היא הבחירה בין לפחות שתי גישות ניהוליות: האם עדיף להניע...
Admin
10 בינו׳ 2023זמן קריאה 2 דקות


מחשבות על הסוף זה לא הסוף
זה לגמרי נורמלי וטבעי שיש לו לאדם מחשבות על סופיות החיים. זהו היבט בסיסי של החוויה האנושית. כמו אכזבה, אהבה, התפתחות לאורך השנים, גם...
Admin
22 בדצמ׳ 2022זמן קריאה 2 דקות


מה בין מגבות ערד ולבין קואצ'ינג?
מה ניתן ללמוד ממגבות כותנה מצריות על אודות קואצ'ינג? מגבות אמבטיה הן בדרך כלל מוצרים העובדים קשה למדי במשק הבית שלנו. בנוסף לתפקידן...
Admin
13 באוג׳ 2022זמן קריאה 3 דקות


המנהל כמאמן – איך לשפר הישגים באמצעות טכניקות אימון
מדוע כדאי למנהלים, מנהיגים ומורים להשתמש בטכניקות אימון על מנת להכפיל את התוצאות שאותן הם ישיגו? מסתבר שארגונים משיגים תוצאות הרבה יותר...
Admin
14 במרץ 2022זמן קריאה 7 דקות


איך נגביר את כוחו של ארגון השירות הקהילתי
איך להגביר את מספר החברים במועדון? איזה צעדים נוכל לנקוט על מנת להגביר את החיוניות וההשתתפות במפגשי המועדון, ולהגדיל בו בהדרגה וביציבות את מ
Admin
18 בספט׳ 2020זמן קריאה 7 דקות


להשיג מיקוד ולהישאר ממוקד בכל מצב
פיתוח יכולת התמקדות זו אינו שונה בשום דבר מפיתוח כל יכולת אחרת, כלומר ניתן לשפר אותה באמצעות אימון (אימון ממוקד מטרה יהיה הכלי הכי טוב לכך,
Admin
19 ביולי 2020זמן קריאה 11 דקות


משבר והזדמנות בצל מגפת הקורונה
מה הדבר הבא אשר עלינו לעשותו על מנת לשפר את שיתוף הפעולה בקהילותינו, בערינו, במדינותינו ועל פני כדור הארץ, ומה הצעד הראשון, "צעד התינוק" (ba
Admin
18 ביולי 2020זמן קריאה 5 דקות


לפני שנוכל לעזור לאחרים להשתנות
אם אדם רוצה לשנות את הדרך בה הוא חווה את חייו, ורוצה לחוות יותר אושר ופחות תסכול, חובה עליו לעשות שינוי במחשבה שלו עצמו תחילה...
Admin
21 ביוני 2020זמן קריאה 9 דקות


מי אמר שגיל 60 מאוחר מכדי למצוא את ייעודך
ככל שאנו מתבגרים קשה יותר לעשות שינויים מהותיים בקריירה. אך בכל זאת שינוי כזה לא רק שהוא אפשרי, אלא לעתים הוא אפילו חובה...
Admin
8 ביוני 2020זמן קריאה 3 דקות


יתרונות מדיטציית המיינדפולנס
זהו סוג של מדיטציה המכוונת למיקוד התודעה על מנת לאמן אותה להתבונן על המציאות כפי שהיא. דגש רב מושם למודעות לתחושות הגוף העולות...
Admin
31 במאי 2020זמן קריאה 3 דקות


גם לפקק הכי עקשן יש חולץ מתאים
מכירים את זה שכמעט משותקים מפעולה, ומצב הרוח והמוטיבציה יורדים בהתאם?
נניח, שמדובר בלהשיג...
Admin
31 במאי 2020זמן קריאה 4 דקות


Heading 1
bottom of page
